スキーについて

我流スキー上達術
プルークボーゲンの大切さ
カービングスキーについて
ストックワークについて

霧氷(2003年蔵王にて)

・我流スキー上達術

まず始めに、スキーがうまくなりたいならイメージトレーニングすべきです。
僕の場合、スキークラブとかに入っていなかったし、回りに教えてくれる人もいなかったから一人で練習していました。
そのときに、一番効果があったのはデモンストレータのビデオを毎日見つづけることでした。
ひどいときは、朝起きてビデオを見てそのままスキー場にいって、帰ってきてまた見るってことをやっていました。
このとき自分に当てはめて、自分がそのビデオで滑っている人になりきることが大切です。
これがどうして効果があったことがわかったかというと、最初に手本にしていたビデオにそって練習していてその中のことを吸収したなと思って、違うデモンストレーターのビデオを買ってきて今度はそっちを見ながら練習していたら友達が滑り方が変わったねと言われたからです。
もしこれが下手なすべりの人のビデオを毎日みて滑っていたら、「滑り方が変わったね」ではなく「下手になったね」といわれたでしょう。
でも我流ですからやっぱりイントラみたいにこれぞまさにといった滑り方はできないかもしれないけど自分流の上手いすべりはできると思います。しかもちょっとの出費だけで。
もちろんインストラクターになろうと思われる方は、ちゃんとした講習を受けたほうがいいと思います。
なぜなら、試験には決まった項目があるからです。
しかし、ただ単に自然の中を楽しくしかも無理なく滑れるようになりたいと言う方にはいいかもしれません。
私はこのやり方で2級までしか取れませんでしたが、その後は自分的にスキーが楽しくなってきました。
一般的に上手いとされるきれいなフォームで滑ることはできないかもしれませんがどんな斜面でも楽しくすべることができます。
こんな上達方法でもいいから知りたい人はこの続きをお読みください。
あくまでも自分にあったやり方なので、すべての人に当てはまるかどうかは分かりませんけど・・・・・・

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